O mnie


Kilka słów o mnie


Jestem personalnym trenerem medycznym, legitymowanym instruktorem sportu. Specjalistą do spraw diety i żywienia, oraz wielkim promotorem aktywności fizycznej.

Posiadam certyfikaty w  języku angielskim, umożliwiające mi pracę nie tylko na terenie Polski.

“Ta praca to moja pasja.” Pasja jest jedyną cechą określającą wyjątkowość i niepowtarzalność człowieka.

Zainspiruję i zmotywuję Cię tak mocno, że sam zapragniesz żyć pełniej i ciekawiej.

Zapisz się na DARMOWY TRENING!


Moja historia


Moja przygoda jako trenera trwa już ponad 8 lat. Przez ten czas udało mi się przygotować do zawodów kulturystycznych, przebiec liczne maratony, oraz osiągać świetne wyniki w różnych dziedzinach sportu.

Współpracuję z kilkoma lekarzami rodzinnymi, fizjoterapeutami, kardiologiem, oraz ortopedą. Od ponad roku współpracuję z ponad 40 trenerami z Krakowa jako ich manager w AllForBody.

Ponad pół roku szkoliłem się w Anglii, a dokładnie w Londynie – wraz z jednymi z najlepszych trenerów medycznych w tamtym kraju.

Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image

Trener medyczny


Jako personalny trener medyczny, zapewnię Ci odpowiedni dobór metod treningowych, a także system ćwiczeń precyzyjnie dostosowany do Twoich możliwości i indywidualnych oczekiwań.

Moje kompetencje z zakresu różnorodnych dziedzin sportowych, pozwolą mi trafnie i szybko zdiagnozować dysfunkcje Twojego organizmu, oraz określić największe potrzeby Twojej sylwetki.

Każdy organizm jest inny i w inny sposób reaguje na zadane bodźce, dlatego ciągle poszukuję nowatorskich i innowacyjnych rozwiązań treningowych, oraz żywieniowych, tak by były jak najbardziej funkcjonalne, skuteczne, a także  by pozwoliły w  maksymalnie krótkim czasie osiągnąć nam zadowalające Cię rezultaty!

Zapisz się na DARMOWY TRENING!


Coach i mentor


Moje zainteresowania z zakresu psychologii, komunikacji społecznej oraz coachingu, pomogą  nam efektywniej i korzystniej czerpać z zasobów Twoich umiejętności, które już posiadasz. W ten sposób razem stworzymy rozsądny i ambitny plan realnego osiągania Twojego, konkretnego, wymarzonego celu.

Najwyższy poziom fachowej opieki, który Ci gwarantuję, zapewni totalną, fizyczną metamorfozę Twojej sylwetki, zdecydowanie wzmocni poczucie Twojej wartości, zbuduje potężne zaplecze chęci i motywacji do pracy nad sobą w trosce o swoje dalsze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Bez względu na to czy stawiasz swoje pierwsze kroki w walce o zdrowie, czy uprawiasz sport zawodowo, pokażę Ci jak świadomie i kompetentnie zadbać o bezpieczny i zdrowy rozwój Twojego ciała.



Moje referencje

Prawdopodobnie jako najlepszy trener w Polscę – mogę pochwalić się licznymi szkoleniami, kursami, szkołami, oraz certyfikatami:

  • Trener Personalny (od 2012 r.)
  • Trener Medyczny (od 2014 r.)
  • Dietetyk (od 2012 r.)
  • Rehabilitant (od 2016 r.)
  • Dietetyka i suplementacja na poziomach I , II , III , IV
  • Dietoterapia na poziomach I , II , III , IV
  • Instruktor kulturystyki
  • Instruktor fitnessu
  • Instruktor treningu atletycznego
  • Instruktor przygotowani motorycznego
  • Instruktor pilatesu na poziomach I , II i z przyrządami
  • Mobility
  • Metodyka treningu na poziomie I , II
  • Masaż sportowy
  • Zdrowe kolano
  • Zdrowy kręgosłup
  • Zakres szeroko pojętej kardiologii sportowej
  • Zakres fizjologii i patofizjologii wysiłku
  • Zakres mechaniki układu krążenia

Na zakończenie


Teraz, jak już mnie trochę poznałeś to wiesz, że jako personalny trener medyczny w pracy z moimi podopiecznymi dbam o najważniejsze i niepodważalne wartości:  profesjonalizm, zaufanie, szczerość, uczciwość, oraz szacunek.

Na każde nurtujące Cię pytanie – udzielę fachowej porady.

Ja już wiem, i jeśli zechcesz – pokażę Ci, że problemy, z którymi mierzysz się dziś zamieniają się w siłę, której potrzebujesz jutro. Zaufaj i napisz do mnie!

Uwierz , że potrafisz! Osiągnij to o czym marzysz! Bądź zdrowy  i szczęśliwy!

Zrób pierwszy krok, a każdy kolejny będziemy stawiać  razem!

Odbierz darmowy trening!