Wróć

Trening osobisty, inaczej trening personalny.

Trening personalny pozwala tworzyć indywidualne rozwiązania. Dzięki nim można wyznaczyć najskuteczniejszą drogę do osiągnięcia pożądanych celów, a w tym przede wszystkim poprawę kondycji fizycznej, modelowanie sylwetki, czy profilaktykę zdrowotną.

Dodatkowo, idealnie dopasowany plan treningowy pozwala czerpać dużo przyjemności z podejmowanej aktywności fizycznej, uczy świadomości ciała oraz dodaje energii życiowej i redukuje efekty codziennego stresu.

Jeżeli nie masz na tyle silnej woli, by samemu systematycznie i rzetelnie ćwiczyć.
Jeżeli Twój trening jest monotonny, nudny, nie przynosi efektów.
Musisz do mnie napisać, zapewnię Ci osiągnięcie najkorzystniejszych rezultatów, zadbam o to aby Cię zmotywować.
Razem osiągniemy upragniony sukces !
536 – 180 – 520
kontakt@marcinlubera.pl