Trening medyczny

Trening medyczny

Trening medyczny to odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie poprawy zdrowia. Jest to popularna forma treningu poza granicami naszego kraju, a u nas nadal coś nowatorskiego w świecie sportu.

Trening medyczny to coú więcej niż tylko trening, to:

  • zmniejszenie dolegliwości bólowych,
  • poprawa ruchomości stawów,
  • poprawa wytrzymałości, siły i koordynacji,
  • poprawa jakości czynności dnia codziennego, oraz umiejętności sportowych,
  • nauka kompensacji utraconych funkcji,
  • profilaktyka urazów,
  • zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej,
  • poprawa wytrzymałości chrząstki stawowej, wiązadeł, ścięgien i mięśni.



Trening medyczny jest skierowany do osób:

  • mających siedzący tryb życia,
  • otyłych,
  • z bólami przewlekłymi kręgosłupa i stawów obwodowych,
  • po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach, operacjach,
  • problematycznymi bólami pleców, oraz kolan.

Zapisz się na DARMOWY TRENING!

Odbierz darmowy trening!