O mnie


Kilka słów o mnie


Jestem personalnym trenerem medycznym, legitymowanym instruktorem sportu. Specjalistą do spraw diety i żywienia, oraz wielkim promotorem aktywności fizycznej.

Posiadam certyfikaty w  języku angielskim, umożliwiające mi pracę nie tylko na terenie Polski.

“Ta praca to moja pasja.” Pasja jest jedyną cechą określającą wyjątkowość i niepowtarzalność człowieka.

Zainspiruję i zmotywuję Cię tak mocno, że sam zapragniesz żyć pełniej i ciekawiej.

Zapisz się na DARMOWY TRENING!


Moja historia


Moja przygoda jako trenera trwa już ponad 9 lat. Przez ten czas udało mi się przygotować do zawodów kulturystycznych, przebiec maraton, oraz osiągać świetne wyniki w różnych dziedzinach sportu.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje i przekazuję zdobytą wiedzę specjalistom, z którymi współpracuję na codzień. W mojej karierze współpracowałem w jednym momencie z ponad 40 trenerami z Krakowa jako manager w AllForBody. Aktualnie jestem współtwórcą projektu Just be FIT, mającego na celu zapewnienie podopiecznym kompleksowej opieki trenerskiej oraz dietetycznej na najwyższym poziomie.

Ponad pół roku szkoliłem się w Anglii, a dokładnie w Londynie – wraz z jednymi z najlepszych trenerów medycznych w tamtym kraju.

Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image
Aspect image

Trener medyczny


Jako personalny trener medyczny, zapewnię Ci odpowiedni dobór metod treningowych, a także system ćwiczeń precyzyjnie dostosowany do Twoich możliwości i indywidualnych oczekiwań.

Moje kompetencje z zakresu różnorodnych dziedzin sportowych, pozwolą mi trafnie i szybko zdiagnozować dysfunkcje Twojego organizmu, oraz określić największe potrzeby Twojej sylwetki.

Każdy organizm jest inny i w inny sposób reaguje na zadane bodźce, dlatego ciągle poszukuję nowatorskich i innowacyjnych rozwiązań treningowych, oraz żywieniowych, tak by były jak najbardziej funkcjonalne, skuteczne, a także  by pozwoliły w  maksymalnie krótkim czasie osiągnąć nam zadowalające Cię rezultaty!

Zapisz się na DARMOWY TRENING!


Coach i mentor


Moje zainteresowania z zakresu psychologii, komunikacji społecznej oraz coachingu, pomogą  nam efektywniej i korzystniej czerpać z zasobów Twoich umiejętności, które już posiadasz. W ten sposób razem stworzymy rozsądny i ambitny plan realnego osiągania Twojego, konkretnego, wymarzonego celu.

Najwyższy poziom fachowej opieki, który Ci gwarantuję, zapewni totalną, fizyczną metamorfozę Twojej sylwetki, zdecydowanie wzmocni poczucie Twojej wartości, zbuduje potężne zaplecze chęci i motywacji do pracy nad sobą w trosce o swoje dalsze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Bez względu na to czy stawiasz swoje pierwsze kroki w walce o zdrowie, czy uprawiasz sport zawodowo, pokażę Ci jak świadomie i kompetentnie zadbać o bezpieczny i zdrowy rozwój Twojego ciała.



Moje referencje

Prawdopodobnie jako najlepszy trener w Polscę – mogę pochwalić się licznymi szkoleniami, kursami, szkołami, oraz certyfikatami:

  • Trener Personalny (od 2012 r.)
  • Trener Medyczny (od 2014 r.)
  • Dietetyk (od 2012 r.)
  • Dietetyka i suplementacja na poziomach I , II , III , IV
  • Dietoterapia na poziomach I , II , III , IV
  • Instruktor kulturystyki
  • Instruktor fitnessu
  • Instruktor treningu atletycznego
  • Instruktor przygotowani motorycznego
  • Instruktor pilatesu na poziomach I , II i z przyrządami
  • Mobility
  • Metodyka treningu na poziomie I , II
  • Masaż sportowy
  • Zdrowe kolano
  • Zdrowy kręgosłup
  • Zakres szeroko pojętej kardiologii sportowej
  • Zakres fizjologii i patofizjologii wysiłku
  • Zakres mechaniki układu krążenia

Na zakończenie


Teraz, jak już mnie trochę poznałeś to wiesz, że jako personalny trener medyczny w pracy z moimi podopiecznymi dbam o najważniejsze i niepodważalne wartości:  profesjonalizm, zaufanie, szczerość, uczciwość, oraz szacunek.

Na każde nurtujące Cię pytanie – udzielę fachowej porady.

Ja już wiem, i jeśli zechcesz – pokażę Ci, że problemy, z którymi mierzysz się dziś zamieniają się w siłę, której potrzebujesz jutro. Zaufaj i napisz do mnie!

Uwierz , że potrafisz! Osiągnij to o czym marzysz! Bądź zdrowy  i szczęśliwy!

Zrób pierwszy krok, a każdy kolejny będziemy stawiać  razem!

Odbierz darmowy trening!